Bemutatkozik a szakértő: Csabai-Paska Böbe

Csabai-Paska Böbe vagyok, coach, coach szupervizor, tréner, jógaoktató. Mindig is emberekkel szerettem volna foglalkozni, de sokáig nem találtam ehhez a megfelelő szakmát, keretet. 2020-ban, a COVID-nak köszönhetően ismertem meg a coachingot és azóta elkötelezett híve vagyok. Szenvedélyem a kollégákkal végzett szakmai munka, szupervízió, a tréningekben pedig az együttműködés fejlesztés, csapatépítés áll hozzám legközelebb. Az önismeret, az önmagunkkal való kapcsolódás elkötelezett híve vagyok, ez hívta életre a saját podcastemet, ami a jóga mellett egy másik szerelem projekt az életemben.

Többször szembejött már velem hírlevelek, facebook bejegyzések formájában, de Jeckel Eszter volt az, aki mélyebben megismertette velem egy szakmai rendezvényen.

Az első meggyőző érv az volt, hogy ez végre egy jó mérési eszköznek tűnt a coaching folyamat során. Aztán kitöltöttem a kérdőívet és az átadáson szembesültem azzal, amit már addig is éreztem, csak nem akartam bevallani magamnak. Látni leírva azt, amiben vagyok, szembesülni a kiégéssel sorsfordító volt számomra. Ez indított el a változás útján egy kiegyensúlyozottabb, teljesebb élet felé, amiben saját magamért, a saját jóllétemért is vállalom a felelősséget.

Az első néhány alkalommal őszinte meglepődéssel tapasztaltam, hogy a kérdőív eredményét még meg sem néztük, de az ügyfél már megerősítette azt egy egyszerű „Hogy vagy?” kérdés megválaszolásával. Ugyanakkor sokat segít az ügyfélnek, hogy le is van írva, kvázi validálva van mindaz, amit megél. Onnantól kezdve nem lehet nem tudomást venni róla. Egyszerűen változtatásra késztet (ahol szükség van rá).

A legtöbb kérdőívtől eltérően ez egy pillanatfelvétel, ami az aktuális állapotot mutatja. Ahhoz, hogy elérjük a célt, fontos tudni, hol vagyunk most, honnan indulunk. Ebben segít a PersonalGuide. Emellett felszínre hoz vakfoltokat, korlátozó hiedelmeket, és ami a mai világban szerintem kiemelten fontos, szembesít a kiégéssel. Ugyanakkor semmi nincs kőbe vésve, nem kell ilyennek vagy olyannak hinnem magam. Mivel a viselkedést vizsgálja, ami változtatható, így ott van benne a szabadság és a lehetőség a változásra, és ez nagyon felszabadító, megerősítő és erőt adó tud lenni egy önismereti vagy coaching folyamat során.

A PersonalGuide kitöltése egy gyorsítósáv a folyamat szempontjából: sokkal gyorsabban jutunk el oda, hogy mivel is érdemes dolgozni a folyamatban, mi az, amire az ügyfélnek most a legnagyobb szüksége van vagy lehet. Olyan kapukat nyit meg már az átadás során, amikhez egyébként lehet, hogy több alkalom után jutottunk volna el.

Eszter ismertetett meg a Personal Guide-dal, általa vettem részt a képzésen, a mai napig Ő segíti a munkámat. Bármikor, bármilyen kérdéssel fordulhatok hozzá, ha valami nem egyértelmű, elbizonytalanodom. Mindig tanulok tőle valami újat, és mindig megerősítő a közös gondolkodás, szakmai mentorálása. Így az ügyfeleknek is többet, jobbat, jobban adhatok. Minden helyzetben számíthatok a támogatására, szakmailag és emberileg egyaránt.

Számomra az egyik legörömtelibb pillanat a munkám során, amikor az ügyfélnek új felismerése, AHA élménye van, amikor valami megérkezik. A PersonalGuide elemzés segít növelni ezeknek a pillanatoknak a számát. Megmutatja azt, ami van, segíti a tisztánlátást, ezáltal segít lerövidíteni az utat a jelen és a vágyott állapot között. Rámutat arra, mivel érdemes foglalkozni. Ráadásul egy olyan eszköz, ami megbízhatóan a valós helyzetet mutatja, így érdemes beépíteni a szakmai eszköztárba.