Az érzelem az emberi létezés elkerülhetetlen része. Az alapvető érzelmeink mélyen befolyásolják gondolatainkat, cselekedeteinket, és a világgal való kapcsolatunkat. Az
A szorongás egy gyakori probléma, ami világszerte az emberek igen nagy százalékát érinti. Legyen szó munkahelyi nyomásról, párkapcsolati gondokról vagy
A tranzakcióanalízis (TA) Eric Berne pszichiáter által kidolgozott elmélet, amely az emberi személyiséget és az egymás közötti kommunikációt vizsgálja. Egyben