Szerző: Kaszás Péter | Önbecsülés, Önbizalom, Önismeret
Te ki mersz állni magadért? A PersonalGuide blogján számtalan témáról olvashatsz: önismeret, önbecsülés, önszeretet, és még sorolhatnám. De hogyan állsz ki magadért, hogyan kommunikálsz? Hogyan érvényesíted önmagad mások felé? Fejleszthető? Erről szól az alábbi írás....
Szerző: Kaszás Péter | Önbecsülés, Önbizalom, Önismeret
Fogadd el önmagad?! Ezerszer hallhattunk életünk során, sőt akár egyes történésekhez, eseményekhez társítva is: fogadd el! Tele vagyunk érzelmekkel, hatásokkal, amelyek mind-mind befolyásolnak, ennek kapcsán pedig érdemes tisztázni, hogy az önelfogadás mit is jelent,...
Szerző: Kaszás Péter | Önbecsülés, Önbizalom, Önismeret
Talán túlzásnak is érezheted, mégis, ha végiggondolod az elmúlt éveket: Mi alakította igazán? Hittél önmagadban, mertél lépni? Kiállni önmagadért? Elfogadod és szereted önmagad, egyáltalán ismered? Szerinted milyen, ha nincs meg az önszeretet? Mi is az az...
Szerző: Kaszás Péter | Érzelem, Önbecsülés
Rengetegen aggódunk, félünk a jövőtől, a meg nem történt dolgoktól, de gyakran azok az események is frusztrációt okoznak, amelyek a mindennapokban érnek minket. A szorongás, akárcsak a stressz, szinte már mindennapos jelenség, egyre több helyen üti fel a fejét....
Szerző: Kaszás Péter | Érzelem, Önbecsülés
Érezted már, hogy bizonytalan vagy mindenben? Hogy félsz valami újba vágni, vagy épp az eredményektől, amikre éppen vársz? Sok a stressz, a feszültség az életedben, amelyek nagy nyomást helyeznek rád? Talán nem is gondolnád, de a szorongás szinte mindannyiunk életében...
Szerző: Kaszás Péter | Önbecsülés, Önbizalom, Önismeret
Miben vagyok jó? ez egy olyan kérdés, melyen sokszor elgondolkodunk. Éppen ezért az egyik legfontosabb, szó szerint sorsfordító téma annak kivesézése, hogy milyen értékeink vannak, hol szerepelünk igazán jól és ezekre helyezzük-e a fókuszt életünkben. Ezzel a...
