fbpx
Utálom magam

Utálom magam

Utálom magam – Neked hányszor fordul meg ez a fejedben? Valószínűleg gyakran, még akkor is, ha ezt nem öntöd szavakba. A világ aktuális helyzetére rezonálva pedig ez az érzet még jobban erősödhet, vagy pont most bukkanhat fel. Hogy álljunk ehhez, mit tegyünk?...
Alacsony önértékelés

Alacsony önértékelés

Az önértékelési problémákat a külvilágtól kapott visszajelzések okozzák. A személyiségünk kialakulásában meghatározó szerepe van a gyerekkori éveknek, a szülői, nevelői visszajelzéseknek. Nincs ez másképp az önbecsülés alakulásában sem. Az önbecsülés lehet túlzottan...
Magas önbecsülés – áldás, vagy átok?

Magas önbecsülés – áldás, vagy átok?

Az egészségesen magas önbecsülésben, ha a pozitív külső és belső önbecsülés is megvan, akkor az ember szabadon, önfeledten tud teljesíteni, mer kockáztatni, belefogni új dolgokba. A nehézséget kihívásnak éli meg, ösztönzi, amiről úgy gondolja, megfelel az...