
Miért érzem úgy, hogy még mindig nem állok készen?
2025.04.29.
A munka és magánélet egyensúlya nem csak időgazdálkodási kérdés
2025.05.14.Karrierváltás 30 felett, egy anyuka meglepő döntése

A karrierváltás 30 felett sokak számára félelmetes és bizonytalan terep. Különösen olyan életszakaszban, amikor valaki éppen a gyermeknevelés után szeretne visszatérni a munkaerőpiacra. Egyik kedvenc történetem egy olyan nőről szól, aki nemcsak hogy váltott, hanem egészen meglepő, bátor és inspiráló irányba indult el, figyelmen kívül hagyva a nemi sztereotípiákat.
A kiinduló helyzet karrrierváltás 30 felett esetén: „Valamit kezdenem kell magammal”
Adott egy többgyermekes édesanya, akinek a korábbi munkája már nem volt összeegyeztethető a családi életével sem időben, sem motivációban. Korábbi irodai munkája mereven kötött munkaidejű volt, nehezen tudta volna megoldani a gyerekek iskolába, óvodába vitelét. Ráadásul már nem is érdekelte az, amit korábban csinált. Amikor elkezdett gondolkodni azon, mi legyen a következő lépés, az első gondolata az volt, hogy elvégezhetne egy fodrász tanfolyamot. Végül is, sokan csinálják, kreatív nőies szakma, rugalmas munkavégzésre ad lehetőséget, a gyerekekre is több ideje lenne.
De ahogy beszélgetni kezdtünk, egyre nyilvánvalóbbá vált, hogy ez az ötlet nem belső vágyból fakadt, hanem inkább megfelelésből. Egyfajta sablonos, a női szerep sztereotípiájának megfelelő gondolat volt.
A fordulat, ami könnyebbé tette a karrierváltást 30 felett
Mivel szerettem volna, ha önazonos döntést hoz a karrierjével kapcsolatban, elkezdtem olyan kérdéseket feltenni, amik segítettek rávilágítani a valódi motivációjára.
- Mikor érzed magad élőnek?
- Mi az, amit akkor is csinálnál, ha senki nem fizetne érte?
- Mi az, amit már most is tudsz, ismersz, de eddig nem vetted komolyan?
A válaszok meglepőek voltak, vagy talán csak a fodrásztanfolyam ötletéhez képest voltak azok. Kiderült, hogy imád barlangászni, gyakran mászott terepen, sokat túrázik és kifejezetten élvezi a fizikai kihívásokat. Ismeri a hegymászáshoz és barlangászáshoz használt köteleket, biztonsági rendszereket, technikai hátteret. Tudja, mit jelent felelősen és pontosan dolgozni veszélyes környezetben.
Az új irány – ipari alpinista villanyszerelőként
A felismerés és önismereti munka után megszületett a döntés. Nem fodrász lesz, hanem villanyszerelő, majd ezt követően ipari alpinista. Egy olyan szakmában találta meg önmagát, amit sokan férfiasnak tartanak és ahol fizikai erő, precizitás, bátorság és technikai tudás kell. Pontosan azok a dolgok, amikben ő már korábban is otthon érezte magát, csak nem tekintett rájuk úgy, mint lehetséges szakmai irányra.
Coachként mit tanulhatunk ebből?
A karrierváltási folyamat gyakran nem ott kezdődik, hogy eldöntjük milyen tanfolyamra menjünk, hanem sokkal korábban. Azon a ponton, amikor merni kell feltenni a valóban fontos kérdéseket.
- Milyen tevékenység tölt el valóban örömmel?
- Milyen helyzetekben vagy kompetens, akkor is, ha ezt más nem látja benned?
- Milyen szerepekben vagy igazán élő?
Egy coach számára kulcsfeladat segíteni klienseinek abban, hogy túl lássanak a logikus és társadalmilag elfogadott opciókon, ezáltal eljussanak oda, ami igazán önazonos és fenntartható számukra.
Ha coach vagy, és szeretnéd érzékenyíteni klienseidet a valódi irányokra, próbáld ki ezt az egyszerű gyakorlatot velük:
- Írják össze, mi az, amit akkor is szívesen csinálnának, ha senki nem fizetne érte.
- Ezek közül melyik tehető piacképessé? Van már hasonló szakma vagy forma, amiben ez működik?
- Mi az a vágyuk, amit eddig elnyomtak, mert nem volt nőies/férfias, megfelelő vagy komoly?
A legautentikusabb karrierváltások gyakran ott születnek, ahol merünk kilépni a megszokott mintákból. A fodrásztanfolyam is egy lehetséges út, de nem mindenkié! Van, akinek az épületek tetejére visz az élete, egy kötélre biztosítva, erős szélben, magasban dolgozva. Mert ott érzi magát otthon. És ez is rendben van.
A mi dolgunk coachként az, hogy ezeknek a felismeréseknek teret adjunk és bátorítást, struktúrát, támaszt nyújtsunk hozzá.
Így kezdj neki az önismeret fejlesztésnek
Az önismeret útján való elindulás egyik legjobb kezdőpontja a PersonalGuide teszt kitöltése. Bár minden ember saját maga legjobb szakértője, ugyanakkor ennek van egy hátulütője is. Nem vagyunk képesek kívülről magunkra nézni. Ebben segít a PersonalGuide teszt! Ez egy olyan eszköz, ami megmutatja a személyiségjegyeidet, a preferenciáidat, az erősségeidet és a fejlesztendő területeidet. Töltsd ki még ma és lépj rá az önismeret fejlesztés útjára!