2024.08.30.
A testbeszéd jelek tudatosan és tudat alatt is közvetítik érzelmeinket, szándékainkat és reakcióinkat. Ezért fontos, hogy képesek legyünk ezeket a
2024.08.23.
Az érzelem az emberi létezés elkerülhetetlen része. Az alapvető érzelmeink mélyen befolyásolják gondolatainkat, cselekedeteinket, és a világgal való kapcsolatunkat. Az
2024.08.10.
Pittyen a telefonod és azonnal a kezedbe veszed, hiszen mi van, ha fontos? Meghívást kapsz egy eseményre és olyan időpontban
2024.08.02.
A gyász az egyik legmélyebb és legintenzívebb érzelmi reakció, amely mindenkit érint élete során előbb vagy utóbb. A veszteség, legyen
2024.07.26.
A mindfulness első ránézésre egy misztikus szó. A mindfulness magyarul nem mást jelent, mint tudatosságot. Azt, hogy az elme teljesen
2024.07.18.
Az alkoholizmus sajnos a társadalmunk egyik legsúlyosabb problémái közé tartozik. Nagy hatással van nemcsak az egyénre, hanem a környezetére, beleértve