2024.10.11.
Biztosan te is elgondolkodtál már azon, hogy miért fontos az önismeret. Életünk számos változást és kihívást tartogat. Bármelyik szakaszában is
2024.10.10.
A Böberőtér podcast vendége volt Jeckel Eszter, profi szinten akkreditált coach, executive coach, tréner, PersonalGuide szakértő. Miről esett szó? Miben
2024.09.06.
A kommunikáció többről szól, mint pusztán szavak használatáról. Bár a beszéd az egyik leggyakoribb formája az emberi kapcsolattartásnak, a testbeszéd
2024.08.23.
Az érzelem az emberi létezés elkerülhetetlen része. Az alapvető érzelmeink mélyen befolyásolják gondolatainkat, cselekedeteinket, és a világgal való kapcsolatunkat. Az
2024.08.10.
Pittyen a telefonod és azonnal a kezedbe veszed, hiszen mi van, ha fontos? Meghívást kapsz egy eseményre és olyan időpontban
2024.08.02.
A gyász az egyik legmélyebb és legintenzívebb érzelmi reakció, amely mindenkit érint élete során előbb vagy utóbb. A veszteség, legyen
2024.07.26.
A mindfulness első ránézésre egy misztikus szó. A mindfulness magyarul nem mást jelent, mint tudatosságot. Azt, hogy az elme teljesen
2024.07.18.
Az alkoholizmus sajnos a társadalmunk egyik legsúlyosabb problémái közé tartozik. Nagy hatással van nemcsak az egyénre, hanem a környezetére, beleértve
2024.07.11.
Az extroverzió fogalma a pszichológia egyik alapvető személyiségjegye, amit Carl Jung svájci pszichiáter az 1920-as években definiált először. Az extroverzió